2023年05月04日（木）
03：02 自宅発
04：05 高速へ
04：16 街路へ
04：27 セブンへ
04：39 セブン発
04：55 駐車スペース着
05：13 駐車スペース出発
05：43 ベース着
06：15 懸垂下降スタート
06：26 取付き着
06：35 登りスタート
06：44 １ピッチ目終了
06：53 ２ピッチ目スタート
07：03 ２ピッチ目終了
07：07 ３ピッチ目スタート
07：14 終了点着
07：32 片付け終了
07：46 下山スタート
08：05 駐車スペース戻り
08：12 駐車スペース発
10：08 自宅着
