2023年05月04日（木） 03：02 自宅発 04：05 高速へ 04：16 街路へ 04：27 セブンへ 04：39 セブン発 04：55 駐車スペース着 05：13 駐車スペース出発 05：43 ベース着 06：15 懸垂下降スタート 06：26 取付き着 06：35 登りスタート 06：44 １ピッチ目終了 …