200530 家トレ

ここのところ
指筋、引付筋が無くなってきて、さっぱり登れない・・・
2年ぶりに家トレ再開~
とりあえず
指懸垂と
ボードトレ1セット6分04秒(14秒×26ホールド)
f:id:AVOCADO_SALAD:20200530090346j:plainf:id:AVOCADO_SALAD:20200530082020j:plainf:id:AVOCADO_SALAD:20200530082024p:plain