12:16 懸垂開始 30m×2回 計60m懸垂降り口 13:01 懸垂終了 13:06 スライダー地帯着スライダー準備スライダ~~~ 13:22 スライダー地帯発 13:42 デポ地着 14:08 デポ地発 14:23 出発地戻り 14:25 出発地発 14:36 集合場所戻り 14:42 集合場…
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