NGさんKYさんと夜トレ 「左茶■1２b」ぜんぜん進歩なし、やっぱり平日夜は疲れ気味ですかね可動部まではノーテンで〜 後はグダグダ・・・次回は可動部越えたいけど・・・こんな状況 https://youtu.be/_Zzm4LqNdMQ
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