シーズンイン前に懸垂岩で岩トレです 寒いかと思いワカサギベースを設営したけど、ホカホカ陽気 トップロープ＆懸垂下降やりますか… クライマー準備 ビレイヤー準備 登って〜 ビレイして 登って ビレイして ビレイして 登って〜 そして懸垂下降 終了して昼食…