3：04 自宅出発
4：30 いつものセブン通過～
4：42 麓のトイレ
4：49 駐車スペース到着
まだ暗いので、ゆっくり準備
5：08 暗い中、駐車スペース出発
5：28 日の出５分前に岩場到着～
準備
＆休憩
今日の課題は11ｃ、
ロープソロでトップ掛け
隣の10ｄがいやらしい感じなので、離れた5.9で
懸垂時に、かぶり付近のホールドチェック
離れた5.9でトップ掛けたので、かなりワイドに岩場独占（誰もいないのでOK）
懸垂時の下見のおかげで、１本目で行けた
8：32 岩場出発
8：43 駐車スペース到着
8：50 駐車スペース出発
10：50 帰宅
